Trang chủBí quyết và mẹo vặt

Bí quyết và mẹo vặt

Các giảm cân đơn giản chỉ nhờ uống nước đúng cách

17/12/2019 12:12:52 PM

Chúng tôi biết rằng uống nước là điều cần thiết để giữ cho chúng ta khỏe mạnh. Nước tăng cường năng lượng, giữ độ ẩm cho làn da của bạn, giảm mệt mỏi và có lợi cho sức khỏe của chúng ta theo nhiều cách. Tuy nhiên, khi nói về uống nước giảm cân, từ Orquer đến chế độ ăn kiêng Atkins, thực tế mọi kế hoạch ăn kiêng đều khuyên bạn nên uống nhiều nước để..

Xem thêm

Uống nước đúng cách và nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày

11/05/2017 16:27:27 PM

Uống nước đúng cách tưởng chừng đơn giản nhưng bạn có biết uống nước cũng cần phải đúng cách. Vậy cần lưu ý những gì để việc uống nước mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe

Xem thêm

11 thời điểm cần uống nhiều nước

11/05/2017 16:03:17 PM

Khi trời nóng hoặc ở địa hình cao, bị sốt, tiêu chảy... cần uống nhiều nước để giữ nhiệt cho cơ thể và duy trì hoạt động các cơ quan, theo Medical Plus.

Xem thêm

1001 lý do nên uống nước ấm vào mỗi buổi sáng ngay sau khi ngủ dậy

06/05/2017 11:09:49 AM

Uống nước ấm ngay sau khi thức giấc, lúc dạ dày còn rỗng sẽ giúp thanh lọc các độc tố ra khỏi cơ thể, tăng cường trao đổi chất, hệ miễn dịch và nhiều tác dụng khác.

Xem thêm

Nước là bạn đồng hành cho sự sống nhưng có " những thời điểm bạn không nên uống nước"

06/05/2017 10:45:02 AM

Uống nước rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn uống không đúng cách và chọn sai thời điểm, nó sẽ trở thành "độc dược", thậm chí là gây tử vong.

Xem thêm

Uống một cốc nước sau khi thức dậy sẽ rất tốt cho sức khõe

06/05/2017 10:41:36 AM

Chỉ cần có thói quen uống một nước vào đúng thời điểm sau khi ngủ dậy khoảng 1 phút sẽ giúp ích cho sức khỏe nhiều đến không ngờ

Xem thêm

Popup
0283.730.9010